Dankbarkeit trainieren

Dankbarkeit trainieren

Hier kommt Dein kleines Stück vom Glück!  Wie sich Dankbarkeit auf Dein Wohlbefinden auswirkt – ein Gastbeitrag von Kathrin Kaschura, Sales Training & Coaching – Vorweg die gute Nachricht: Unseren Blick für Glücksmomente und Dankbarkeit können wir trainieren....
Freudewellenreiten

Freudewellenreiten

Freudewellenreiten  – Freude, Zyklen und Zeit –  ein Gastbeitrag von Hermann Häfele, Roter Faden Coaching Schwingungen & Freude Na, auch manchmal ein bisschen genervt von dem ganzen emotionalen Auf und Ab? Ist ja manchmal wie verhext – Themen von der To-Do-Liste...
Wie Du mit Journaling Dein Glücksempfinden stärkst

Wie Du mit Journaling Dein Glücksempfinden stärkst

Wie Du mit Journaling Dein Glücksempfinden stärkst  & durch Selbsterkenntnis mehr Freude erlebst   Wer kennt sie nicht, die berühmten Tagebücher der Anne Frank? Und wer hat nicht selbst mindestens als Teenie oder auch später noch Tagebuch geschrieben? – Die...
Einladung zum Schreiben

Einladung zum Schreiben

Einladung zum Schreiben – Inspirationen für Dein Journal –   Der Stift huscht über das Papier. Gedanken formen sich zu Worten, Worte zu Sätzen. Beim Schreiben richtet sich mein Fokus auf die Fragen, die ich mir gebe: „Was war schön? Was daran hat mir gut...